WILLKOMMEN!

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Buche direkt übers Anklicken im Stundenplan deine von dir gewünschte Online-Klasse!

Wenn du auf das Herz klickst, findest du dein Geschenk, eine kostenlose YOGA-NIDRA Session mit mir (Video).

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Ferien vom 26. September - 16. Oktober 2022

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Ätherische Öle sind eine wunderbare Ergänzung zur Yogapraxis, welche sowohl deine Sinne wie auch deine Emotionen ansprechen und auch auf körperlicher Ebene vielfältig einsetzbar sind. 

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AROMA-YOGA SPECIALS ONLINE AM SONNTAG

1mal im Monat entführe ich dich am Sonntag in die Welt der ätherischen Öle. Yoga und Öle zu einem bestimmten  Thema stehen jeweils im Zentrum eines Aroma-Yoga Specials. Ich verwende die Öle von dōTERRA, einem Unternehmen, welches mit viel Liebe hochwertige ätherische Öle herstellt, welche auch im therapeutischen Setting eingesetzt werden. 

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Im Voraus des Aroma-Yoga Specials sende ich dir jeweils eine Probe der Öle per Post zu (im Preis inbegriffen).

Zusätzlich erhältst du via E-Mail ein Worksheet mit der Beschreibung der wichtigsten Eigenschaften der Öle und Fragen zur Reflexion.

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AROMA-YOGA SPECIALS Oktober - Dezember 2022:

23. Oktober: Yoga und Öle zum Thema RELEASE
20. November: Yoga und Öle zum Thema GRATITUDE

18. Dezember: Yoga und Öle zum Thema COMPASSION

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➡️ Für die Anmeldung auf die entsprechende Woche im Stundenplan klicken, Aroma-Yoga Special Online anklicken und buchen. Willkommen! 💙

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Wichtig: Anmeldung bis jeweils am Dienstag im Voraus, damit die Zustellung der Öle per Post auch sicher klappt! 

Bis bald - ich freue mich auf dich! 💙

GENTLE HATHA & YOGA NIDRA FÜR ALLE  (schweizerdeutsch) 

Montag 19:30 – 20:45 (wöchentlich)

Mit ruhigen Hatha Yoga Übungen dehnst, kräftigst und lockerst du im ersten Teil dieser Yogastunde deinen Körper, um anschliessend im Yoga Nidra ganz loslassen zu können.

Yoga Nidra ist eine wunderbare, geführte Entspannungstechnik im Liegen, in der du ganz abtauchen und  Körper und Geist erholen kannst. 

Für alle, die den Tag entspannt abschliessen möchten.

Der Einstieg ist jederzeit möglich. Du brauchst keine Vorkenntnisse. 

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HATHA YOGA SLOW & GENTLE FÜR ALLE  (schweizerdeutsch)

Eine ruhige, langsame Hatha Yoga Stunde, in welcher du deinen Körper und deinen Geist in Ruhe und Achtsamkeit fühlen und erforschen kannst. Dies erlaubt dir, tief in die Qualität und die Funktionen der Asanas, des Atems und des Geistes einzutauchen. Du bekommst die Gelegenheit, dich in einem meditativen und einfachen Hatha Yoga zu erfahren und vielleicht auch neu zu entdecken.

Komm so wie du bist. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Du brauchst keine Vorkenntnisse.

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Mittwoch 9:30 – 10:45 

Wöchentlich.

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Mittwoch 19:30 – 20:45

Diese Yogaklasse findet alle 2 Wochen statt. Für die genauen Daten konsultiere bitte den Stundenplan, danke!

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WAS BRAUCHST DU FÜRS YOGA ONLINE?

Fürs Yoga Online brauchst du dein eigenes Equipment.

Als Mindestausstattung empfehle ich dir eine gute, rutschfeste Yogamatte

und eine Decke.

Yoga soll dir gut tun. Schaffe dir eine schöne, wohltuende Atmosphäre  an einem ruhigen Platz und roll deine Matte aus. Vielleicht zündest du eine

Kerze an oder stellst Blumen auf?

Und dann geht's los...ich wünsche dir eine schöne Yogastunde! 

dōTERRA

ÄTHERISCHE ÖLE 🌷

dōTERRA stammt aus dem Lateinischen und heisst übersetzt "Geschenk der Erde": Eine wunderbare Umschreibung dieser sowohl auf körperlicher wie auch seelischer Ebene hochwirksamen ätherischen Öle. dōTERRA Öle zählen  zu den sichersten, reinsten und wirksamsten ätherischen Ölen, die derzeit auf dem Markt erhältlich sind (CPTG: "Garantiert reine therapeutische Qualität". Ohne Füllstoffe oder künstliche Zusätze, die ihre Wirksamkeit mindern und frei von Verunreinigungen wie Pestiziden und anderen chemischen Rückständen). Natur pur! Auf der Webseite  www.sourcetoyou.com erfährst du mehr über diese Vision. 🌷

dōTERRA bietet zudem eine vielfältige Auswahl an hochwertigen Produkten auf der Basis der von ihnen produzierten ätherischen Öle wie z.B. Körper-, Gesichts- und Haarpflegeprodukte, Zahnpasta, Nahrungsergänzungsmittel  und vieles mehr. 🌷

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ÖLBERATUNG UND ÖLE VON dōTERRA BESTELLEN 🌷

Du möchtest Öle oder andere Produkte von dōTERRA bestellen oder dich gerne beraten lassen? Melde dich sehr gerne bei mir. Bestellst du die Öle über mich, erhältst du 25% auf den Einkaufspreis. Bei der Erstbestellung gibt es ausserdem tolle Starter Kits, mit denen du in die Welt der ätherischen Öle eintauchen kannst. Ich berate dich gerne! 🌷 Möchtest du lieber gleich direkt bestellen? Mache das gerne über meinen Berater:innenlink: 

http://mydoterra.com/franziskaoetliker

Klicke zuerst auf REGISTRIEREN & SPAREN. Anschliessend wähle dōTERRA BEITRETEN sowie REGION, LAND und SPRACHE aus. Nun wirst du Schritt für Schritt durch deine BESTELLUNG und die Erstellung deines ACCOUNTs als VORTEILSKUND*IN geführt (mit keinerlei Verpflichtung verbunden).

Wenn du im Bestellungsprozess bei der Rubrik EMPFEHLUNG: FINDEN SIE IHRE WELLNESSBERATER*IN angekommen bist, gibt dort bitte die folgende Enroller-ID ein (Enroller- und Sponsor-ID ist dieselbe): 11154283.

Herzlichen Dank! 🌷

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Bei Fragen zu den Ölen oder zu deiner 1. Bestellung melde dich gerne bei mir! Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen. 🌷

yoga-franziskaoetliker@bluewin.ch

+41 77 512 17 45

Hast du eine Nachricht für mich, möchtest du

gerne meinen Newsletter abonnieren oder wünschst

du eine Ölberatung?

Dann schreibe mir über das  Kontaktformular, danke!

+41 77 512 17 45 

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Yoga Franziska Oetliker

Geschäftsführerin:

Franziska Oetliker

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